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Dieta cetogenica

A dieta cetogênica visa induzir, por determinado tempo, a cetose, um processo metabólico que ocorre quando os níveis de glicose no corpo estão baixos.
Com um foco em alto consumo de gorduras e baixo teor de carboidratos.
No entanto, é crucial uma orientação personalizada, priorizando a qualidade dos alimentos a serem introduzidos.
Além disso, por ser mais restritiva, o acompanhamento é fundamental para evitar deficiências nutricionais.
Sendo assim, a condição de cada indivíduo deve ser avaliada para a sua execução